Вашето здраве е най-ценния си актив и да започна работа Break е да се защити здравето си. Работи на пълен работен ден зад бюрото е много облагане върху тялото си, както физически, така и психически. Дългосрочните ефекти от работа в офис може да включват заболявания толкова сериозни, колкото диабет, затлъстяване и сърдечни заболявания. Когато седнеш за продължителни периоди от време, кръвообращението е далеч от това, което трябва да бъде. Въз основа на най-новите открития, наскоро публикувано в New York Times и European Heart Journal, през целия си живот, седнал наистина може да ви убие. Според учат няма да може да се противопостави на вредното въздействие на седеше като упражнява от време на време, всъщност трябва да спре да седи, като редовни почивки. Най-доброто нещо, което можете да направите, за да сте здрави е да си вземе почивка най-малко веднъж на всеки час, но за предпочитане на всеки 30 минути. Защото заседание може да бъде смъртоносно за дейността, да започна работа Break е да се уверите, че ще си вземе почивка, да се изправя, опъвам, търкаля очите си наоколо, дори ако това е само за няколко минути. Това може да ви спаси живота. Изследванията показват, че може да се формира добри навици, да си починете е предназначена за развитие на здравословен навик като редовни почивки, като предлага на потребителя награда след всяко прекъсване. Не, защото няма опасност награда. Просто използвайте си вземе почивка и да се насладите на вашата награда, когато почивката е свършила. Наградата, от само себе си, тя може да промени живота ви към по-добро.
Търсене по категория
- CD & DVD софтуер
- аудио софтуер
- бизнес и офис софтуер
- браузъри
- графичен дизайн софтуер
- диск и файл софтуер
- дом и семейство софтуер
- Драйвери
- забавление и хоби софтуер
- игри
- инструменти за разработчици
- интернет софтуер
- качи и Ipod софтуер
- комуникационен софтуер
- настолни подобрения
- образователна и научна софтуер
- астрономия софтуер
- генеалогичен софтуер
- география софтуер
- единични конвертори
- електронна книга софтуер
- здраве и фитнес софтуер
- инструменти за преподаватели
- математика софтуер
- наука софтуер
- научни калкулатори
- писане на софтуер
- преподаване инструменти
- религиозен софтуер
- речници и преводачи
- студентски инструменти
- физика и химия софтуер
- чужди езици софтуер
- повече образователна и научна софтуер
- производителността софтуер
- пътуване и навигационен софтуер
- системни инструменти
- скрийнсейвъри
- софтуер за видео
- софтуер за работа в мрежа
- софтуер за сигурност
- софтуер за уеб програмиране
- цифрова снимка софтуер
Популярни софтуер
-
SuJok Pro 22 Jan 15
-
BMI Calculator for Men 1 Jan 15
-
Crosstrainer 25 Jan 15
-
Blink 30 Dec 14
-
Healthy Habit Tracker for Windows 8 22 Jan 15
-
DICOM to NIfTI 16 Jun 17
-
Makhaon DICOM Dump 20 Sep 15
Take A Break
Поддържани операционни системи
Подобен софтуер
BP Companion for Windows 8
25 Jan 15
Makhaon DICOM Dump
20 Sep 15
Nursing Pediatrics Deluxe for Windows 8
26 Jan 15
Restaurants & Nutrition for Windows 8
25 Jan 15
Коментари към Take A Break
Търсене по категория
- CD & DVD софтуер
- аудио софтуер
- бизнес и офис софтуер
- браузъри
- графичен дизайн софтуер
- диск и файл софтуер
- дом и семейство софтуер
- Драйвери
- забавление и хоби софтуер
- игри
- инструменти за разработчици
- интернет софтуер
- качи и Ipod софтуер
- комуникационен софтуер
- настолни подобрения
- образователна и научна софтуер
- астрономия софтуер
- генеалогичен софтуер
- география софтуер
- единични конвертори
- електронна книга софтуер
- здраве и фитнес софтуер
- инструменти за преподаватели
- математика софтуер
- наука софтуер
- научни калкулатори
- писане на софтуер
- преподаване инструменти
- религиозен софтуер
- речници и преводачи
- студентски инструменти
- физика и химия софтуер
- чужди езици софтуер
- повече образователна и научна софтуер
- производителността софтуер
- пътуване и навигационен софтуер
- системни инструменти
- скрийнсейвъри
- софтуер за видео
- софтуер за работа в мрежа
- софтуер за сигурност
- софтуер за уеб програмиране
- цифрова снимка софтуер
Популярни софтуер
-
Free Weight Loss Calculator 23 Jan 15
-
Workplace Angel 27 Jan 15
-
Free Calorie Calculator 22 Jan 15
-
Big Stretch Reminder Program 26 Jan 15
-
RadioModels 8 Feb 15
-
Exercise Reminder 30 Oct 16
-
Yostress 9 Dec 14
Коментари не е намерена