Вашето здраве е най-ценния си актив и да започна работа Break е да се защити здравето си. Работи на пълен работен ден зад бюрото е много облагане върху тялото си, както физически, така и психически. Дългосрочните ефекти от работа в офис може да включват заболявания толкова сериозни, колкото диабет, затлъстяване и сърдечни заболявания. Когато седнеш за продължителни периоди от време, кръвообращението е далеч от това, което трябва да бъде. Въз основа на най-новите открития, наскоро публикувано в New York Times и European Heart Journal, през целия си живот, седнал наистина може да ви убие. Според учат няма да може да се противопостави на вредното въздействие на седеше като упражнява от време на време, всъщност трябва да спре да седи, като редовни почивки. Най-доброто нещо, което можете да направите, за да сте здрави е да си вземе почивка най-малко веднъж на всеки час, но за предпочитане на всеки 30 минути. Защото заседание може да бъде смъртоносно за дейността, да започна работа Break е да се уверите, че ще си вземе почивка, да се изправя, опъвам, търкаля очите си наоколо, дори ако това е само за няколко минути. Това може да ви спаси живота. Изследванията показват, че може да се формира добри навици, да си починете е предназначена за развитие на здравословен навик като редовни почивки, като предлага на потребителя награда след всяко прекъсване. Не, защото няма опасност награда. Просто използвайте си вземе почивка и да се насладите на вашата награда, когато почивката е свършила. Наградата, от само себе си, тя може да промени живота ви към по-добро.
Търсене по категория
- CD & DVD софтуер
- аудио софтуер
- бизнес и офис софтуер
- браузъри
- графичен дизайн софтуер
- диск и файл софтуер
- дом и семейство софтуер
- Драйвери
- забавление и хоби софтуер
- игри
- инструменти за разработчици
- интернет софтуер
- качи и Ipod софтуер
- комуникационен софтуер
- настолни подобрения
- образователна и научна софтуер
- астрономия софтуер
- генеалогичен софтуер
- география софтуер
- единични конвертори
- електронна книга софтуер
- здраве и фитнес софтуер
- инструменти за преподаватели
- математика софтуер
- наука софтуер
- научни калкулатори
- писане на софтуер
- преподаване инструменти
- религиозен софтуер
- речници и преводачи
- студентски инструменти
- физика и химия софтуер
- чужди езици софтуер
- повече образователна и научна софтуер
- производителността софтуер
- пътуване и навигационен софтуер
- системни инструменти
- скрийнсейвъри
- софтуер за видео
- софтуер за работа в мрежа
- софтуер за сигурност
- софтуер за уеб програмиране
- цифрова снимка софтуер
Популярни софтуер
-
DG Nest Pro 11 Apr 18
-
Codex Sinaiticus 15 Apr 15
-
Free Mobi Reader 9 Dec 14
-
Hydrognomon 22 Jan 15
-
The Holy Bible 3D For PC 27 Jan 15
-
Kotobee Publisher 9 Dec 14
-
Tele Hypnosis Pro 27 Oct 15
Take A Break
Поддържани операционни системи
Подобен софтуер
Fitness for Seniors
21 Sep 15
Isometric Training
22 Sep 15
Herbal Medicine
26 Oct 15
CycleManager Workout Journal
21 Sep 15
Коментари към Take A Break
Търсене по категория
- CD & DVD софтуер
- аудио софтуер
- бизнес и офис софтуер
- браузъри
- графичен дизайн софтуер
- диск и файл софтуер
- дом и семейство софтуер
- Драйвери
- забавление и хоби софтуер
- игри
- инструменти за разработчици
- интернет софтуер
- качи и Ipod софтуер
- комуникационен софтуер
- настолни подобрения
- образователна и научна софтуер
- астрономия софтуер
- генеалогичен софтуер
- география софтуер
- единични конвертори
- електронна книга софтуер
- здраве и фитнес софтуер
- инструменти за преподаватели
- математика софтуер
- наука софтуер
- научни калкулатори
- писане на софтуер
- преподаване инструменти
- религиозен софтуер
- речници и преводачи
- студентски инструменти
- физика и химия софтуер
- чужди езици софтуер
- повече образователна и научна софтуер
- производителността софтуер
- пътуване и навигационен софтуер
- системни инструменти
- скрийнсейвъри
- софтуер за видео
- софтуер за работа в мрежа
- софтуер за сигурност
- софтуер за уеб програмиране
- цифрова снимка софтуер
Популярни софтуер
-
DICOM Converter 28 Sep 17
-
PC ePub Reader 31 Dec 14
-
CurveExpert Professional 9 Mar 17
-
CodonCode Aligner 22 Jan 15
-
Abacus 23 Sep 15
-
PCI Geomatica 10 Jul 15
-
Magic Translator 12 Feb 17
Коментари не е намерена