Връх здраве и фитнес софтуер за Windows NT

Тренажори имат разбойници, които ви позволяват да се изправи, докато тренирате. Те имат дръжки за да се задържи и да спомогне за поддържането на баланс. Някои дори имат дръжки за използване в работни горната body.Because което стоиш, упражнението е...

Ензимите са жизненоважни за нашето здраве. Те участват във всеки процес на тялото. Те дайджест храната ни го съборят, да го носите през стените на червата и в кръвния поток, го транспортира до мускулите, клетките, нервите, тъканите и жлезите на тялото, и...

Хром пиколинат е хранителна добавка, която работи за повишаване на ефективността на инсулин за оптимални нива. Тази популярна хранителна добавка е комбинация от хром елемент и пиколинова киселина. FDA препоръчва ежедневно хром прием на около 130 мкг, като...

Има звукови физиологични причини за консумирането на храни, в съвместими комбинации. С други думи, някои храни, ако смесват в храносмилателната система, ще предизвика стрес. Принципите на комбиниране на храните са продиктувани от храносмилателната химия....

Гликемичен Диета на въздействието е един от най-популярните диети да се появяват в света. Диетата се базира на гликемичен индекс - което е около продължение на известно време. Въпреки това, едва наскоро са GI диети станали популярни с обществеността....

Гликогенът натоварване е от ключово значение за пълното възстановяване на мускулите от продължителен или интензивни упражнения. Всеки пропуск за попълване на запасите от гликоген се свързва обикновено с "плосък" мускули, плюс загуба на сила, бързина,...

Задачата на имунната система е да се идентифицират онези неща, които естествено принадлежат на тялото и тези, които са чуждестранни или по друг начин вредни материали, и след това да се неутрализира или унищожи тези, които са вредни. Полезни билки и...

Състав Body описва процентите на мазнини, костна и мускулна в тялото си. Тези проценти осигуряват един общ поглед на вашето здраве и фитнес по отношение на теглото си, здраве и възраст. Тегло и мазнини често се използват заедно, но те не са...

Изометричен Обучение: е научно доказано най-бързият начин да влезете във форма. Можете да завърши разработването цялото ви тяло в по-малко от 5 минути упражнения. Нещо повече, най-напредналите нива не трябва да се упражнява всеки ден (ако са единствено...

Blood Sugar: Имате около 5 литра кръв, които пътуват из кръвоносните съдове и сърцето във всеки един момент. През тези 5 литра кръв, трябва само около една чаена лъжичка захар за всичките си редовни дейности. Ако имате повече от една чаена лъжичка захар...