като твърд време заспиване? Опитайте това предварително записан аудио техника за релаксация, която е била използвана в продължение на три хиляди години. Софтуерът Sleep Well включва 15 минути на дихателно упражнение и ротация на осведомеността, че е доказано, че са ефективни при облекчаване на безсъние. Легни по гръб, разпространява леко краката, ръцете успоредно на тялото, дланите са лежат един върху друг покритие етер слънчевия сплит.
Уверете се, че са удобни и нямат излишно напрежение, колкото подготвя да започне последователността. Поставете PDA върху възглавницата, щракнете върху бутона Sleep и следвайте указанията на личния си треньор релаксация да заспите бързо. Софтуерът може да се използва за релаксация през деня. Не слушалки необходимо. . След като потребителят заспива на PDA се изключва автоматично
<силни> Изисквания
Windows 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista
<> силни ограничения
Половината от последователността упражнения
Коментари не е намерена