Софтуер снимки:
Food Exchange Diet Planner е инструмент, който да бъде използван от професионалисти в областта на храненето и информирани хора, които да им помогнат да създават и тестват диетични планове, основани на схемата за обмен на храни. За да създадете диетичен план, използвайки "платформа за диети за обмен на храни" (тази програма), трябва да следвате три стъпки:
(a) Определете средните дневни енергийни изисквания на лицето, което потребителят използва
иска да създаде диетата за. Енергията е определена по отношение на калориите и
може да бъде предложена и от програмата въз основа на възрастта, височината, теглото на човека
и ниво на активност.
(b) Определете процента на трите макронутриента (въглехидрати,
протеини и мазнини), от които трябва да се състои диетата. Потребителят може да дефинира
трите процента сами по себе си или изберете предварително определен процент
за различни видове диети (като балансирана диета, зонална диета, средиземноморска диета).
в) Определете предпочитанието за дневния брой порции за три групи храни
(дневник, плодове и зеленчуци). Тази информация може да бъде определена на
отразяват личните предпочитания на лицето, което потребителят създава диетата
за и може също да бъде избран от набор от предварително определени видове диети.Въз основа на горепосочената информация програмата ще изчисли дневния брой
от порциите за другите групи храни, така че да се запазят всички ограничения.
Програмата е лесна за употреба и освен това съдържа калориен калкулатор, който може да се използва за изчисляване на ежедневните ви енергийни нужди въз основа на пол, тегло, височина и физическа активност.
Коментари не е намерена