Sitting Yoga for PC

С участието на йога упражнения, предназначени да бъдат проведени в един стол. Седейки Йога включва 19 лесни за следване упражнения, които помагат да се простират вашите ръце, китки, ръцете, горната част на гърба, бедрата, долната част на гърба и краката. Всяко упражнение включва видео във формат Flash и дишането и позата посоки. Тези упражнения ще укрепят корема, задълбочават дишането си, и да се намали вероятността от образуване на кръвен съсирек в-кръвоносните съдове. Great за хора, които сядат за продължителни периоди от време. Софтуерът е достъпен за Pocket PC

<> силни Изисквания :.

Windows 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista