Atkins Diet

Аткинс Диета програма е ниско съдържание на въглехидрати, план за хранене с високо съдържание на протеин, в който рафинирани въглехидрати не са разрешени. Има три основни фази: индукция, Активен Отслабване и поддръжка. Целта на първоначалното 14-дневен индукционната фаза на диетата е да предизвика състояние на кетоза, при което тялото започва да гори мазнини за гориво (вместо въглехидрати) и загуба на тегло е бърза - обикновено между 2-8 паунда в първата седмица.

<> силни Изисквания

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista