Vitamin R

Витамин-R е колекция от инструменти и техники, предназначени да преодолеят най-големите предизвикателства пред производителността, пред които е изправена днешната нова каста на творчески специалисти: управление на вниманието и поддържане на мотивацията. Той допълва задачата за улавяне и организиране на функциите на съвременните мениджъри на списъци със задачи, като ви принуждава да пазите вниманието си върху една задача. Витамин-R изглажда творческия процес, като отхвърля прашната бизнес книга за понятие за самодисциплина и напълно възприема начина, по който мозъкът ни е истински жичен. Витамин-R разгражда големи, смътно дефинирани задачи в серия от кратки "времеви резени" между 10 и 30 минути, всяка със специфични, леснодостъпни и изпълними цели. По време на тези срезове ви държи да се съсредоточите върху постигането на тази единствена цел и ви осигурява механизми за справяне с прекъсвания, лоша концентрация. Витамин-R се концентрира върху Първи стъпки, който ви позволява да пробиете съпротивата на отлагането и създавате положителна обратна връзка от малки постижения, които ви приближават до крайните ви цели. Това значително намалява стреса, причинен от налагането на крайни срокове и липсата на ясна посока, което ви дава възможност да се насладите на безпочвени почивки, в които можете да преследвате други интереси.Витамин Р ви осигурява "Сега и късно", пълна с магията FastType, за да ви даде място за бързо изхвърляне на всички онези неща, които минават през главата ви и ви позволява да се върнете към задачата. Докато Витамин-R ви помага да се ориентирате в работата си, тя поддържа и персонализирано записване на напредъка ви, което може да ви помогне да откриете позитивни, както и отрицателни модели на работа, като по този начин ви позволи да намерите начина, който ви подхожда най-добре.